Chinhban đã viết:
Một ngày đầy hiệu quả bắt đầu bằng một buổi sáng thoải mái, và bạn không thể có được điều đó nếu không được nghỉ ngơi vào đêm hôm trước.

Đã có nhiều lời khuyên được đưa ra để giúp bạn thực hiện việ