Chủ đề: tìm hiểu về bệnh tiểu về đêm nhiề
 |  quangminh1 Thành viên14:25 / 23.06.2016 |
Tiểu tiện là một trong những nhu cầu sinh lý bình thường của cơ thể, nhưng khi quá trình này tăng lên một cách bất thường thì đó lại là biểu hiện của bệnh lý. Tình trạng tiểu nhiều vào đêm khiến cho người bệnh bị không được ngủ, cơ thể uể oải, khó chịu…, u, mọi người cần để ý và không nên chủ quan đối với quá trình này vì đó có thể là một trong những biểu hiện của bệnh lý nguy hiểm.
Nguyên nhân gây bệnh tiểu đêm? + Không sử dụng nước vẫn phải đi tiểu, thường gặp trong các bệnh như: nhiễm trùng tiểu (thường có các rối loạn đi tiểu kèm theo: tiểu đau, buốt, nước tiểu đục, có máu…), hội chứng bàng quang kích thích, tiểu đường, u, bướu đường niệu, dị tật bẩm sinh hệ niệu, bệnh thần kinh bàng quang, suy thận mãn tính… + Có các quá trình rối loạn đi tiểu kèm theo hay có kèm thay đổi màu sắc hoặc độ đục trong của nước tiểu. + Không thể nhịn tiểu được dù đang làm việc hay hội họp. + Tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm mà không liên quan có uống nước hay không. + Có các thay đổi thể trạng kèm theo: sụt cân, uể oải… Như vậy nguyên nhân của tiểu nhiều lần có bệnh lý rất phức tạp và đa dạng, đôi khi đòi hỏi những thăm dò chức năng chuyên sâu và phức tạp mới có thể bắt bệnh. Bệnh nhân cần đến các chuyên gia hay trung tâm y tế chuyên khoa để biết nguyên nhân và có hướng xử lý thích hợp
Cách phòng và chữa bệnh tiểu nhiều? - Kiểm soát chế độ ăn uống, tránh uống quá nhiều chất có tính axit, tránh làm tăng nồng độ axit trong cơ thể. Điều tiết nồng độ axit trong cơ thể là rất quan tâm để phòng tránh bệnh tiểu nhiều. Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, hạn chế ăn thịt. Thực phẩm nhiều chất xơ có thể nhanh chóng đào thải axit ra ngoài cơ thể, duy trì độ kiềm ổn định, tốt cho sức khỏe, giảm áp lực lên thận. - Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, vận động dưới ánh nắng mặt trời có thể giúp loại trừ lượng axit dư thừa ra khỏi cơ thể, thường xuyên hít thở không khí trong lành để hạn chế khả năng phát bệnh, tốt cho sức khỏe. - Duy trì tâm trạng tốt, không nên tạo áp lực quá lớn cho cơ thể, vì áp lực lớn sẽ làm lưu trữ các chất axit trong cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất. Duy trì được tâm trạng tốt và giảm áp lực sẽ tránh được bệnh tiểu nhiều lần. - Sinh hoạt điều độ, người có những thói quen sinh hoạt không điều độ như hát karaoke, đi chơi đêm sẽ làm tăng nồng độ axid trong cơ thể, các virut dễ dàng xâm nhập hơn. Vì vậy nên duy trì thói quen sinh hoạt điều độ để duy trì độ kiềm ổn định trong cơ thể từ đó tránh được sự xâm nhập của virut. - Nói không với thuốc lá và rượu bia. Thuốc lá và rượu là những thực phẩm có tính axit điển hình, uống rượu, hút thuốc lá có thể dễ dàng dẫn đến quá trình axit hóa trong cơ thể. - Không ăn thực phẩm bị “dơ”, chẳng hạn như nước bị nhiễm hóa chất, thực phẩm có chất bảo vệ thực vật, nên ăn thực phẩm giàu chất hữu cơ. Nếu thấy những dấu hiệu ban đầu của bệnh như: cảm giác nóng rát khi đi tiểu, cảm thấy cần phải đi tiểu thường xuyên hơn bình thường, bệnh tuyến tiền liệt, tiểu ít, nước tiểu đục, lợn cợn, hôi, tiểu đau, tiểu buốt, tiểu có máu thì bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa tiết niệu của chúng tôi để làm một số xét nghiệm tìm ra nguyên nhân ngây bệnh để có cách chữa trị phù hợp(Tránh tự ý dùng thuốc hay ngưng thuốc vì có thể bệnh sẽ nặng hơn vì tình trạng kháng thuốc).
HƯỚNG ĐIỀU TRỊ BỆNH TIỂU ĐÊM
Chế độ ăn uống điều độ, lối sống khoa học sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, các chức năng hoạt động ổn định. Làm được điều này, chúng ta sẽ có được sức khỏe tốt, đẩy lùi mọi bệnh tật.
Uống nước đầy đủ và đều đặn hằng ngày, uống quá nhiều hoặc quá ít cũng đều là không tốt. Theo các chuyên gia, mỗi người cần uống nước đều đặn, nên uống hơn 2 lít nước mỗi ngày và hạn chế uống nước nhiều vào buổi tối để tránh mắc tiểu về đêm.
Hạn chế các loại đồ uống khiến kích thích đi tiểu như các nước uống có cồn (rượu, bia), nước uống có caffein (trà, cà phê, nước tăng lực) và cả nước uống có gas.
Nói không với bia, rượu vì có chứa chất lợi tiểu
Nên tránh các thực phẩm chứa tính axit ví dụ như cam, chanh, cà chua vì chúng có tác dụng kích ứng bàng quang dẫn tới đi tiểu nhiều hơn. Do đó nên hạn chế việc sử dụng các thực phẩm này để không phải chịu đựng tình trạng đi tiểu nhiều lần.
Tham khảo ý kiến của bác sĩ khi sử dụng các loại thuốc để tránh tác dụng phụ do thuốc gây ra như tiểu nhiều lần…
Tập thể dục hằng ngày giúp những giảm những triệu chứng do lười vận động, ngồi ở chỗ quá nhiều, mà đây là vấn đề của rất nhiều người thường xuyên làm việc trong nhà, ít di chuyển.
Hãy ghi chép lại lịch trình, liều lượng việc uống nước và đi tiểu trong quá trình chữa đi tiểu đêm tại gia. Nếu sao một thời gian không có tác dụng, hãy mang cuốn nhật ký này đến chuyên khoa tiết niệu để được tư vấn. Với một những ghi chép cụ thể, việc chuẩn đoán và đưa ra hướng điều trị sẽ chính xác hơn.
để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn hãy liên hệ ngay các bác sĩ Phòng khám đa khoa Khương Trung chúng tôi theo số: 0438 288 288 hoặc bạn có thể đến trực tiếp địa chỉ phòng khám ở 59 Khương Trung, Thanh xuân, Hà Nội, các bác sĩ luôn sẵn lòng giúp đỡ bạn!
Nguyên nhân gây bệnh tiểu đêm? + Không sử dụng nước vẫn phải đi tiểu, thường gặp trong các bệnh như: nhiễm trùng tiểu (thường có các rối loạn đi tiểu kèm theo: tiểu đau, buốt, nước tiểu đục, có máu…), hội chứng bàng quang kích thích, tiểu đường, u, bướu đường niệu, dị tật bẩm sinh hệ niệu, bệnh thần kinh bàng quang, suy thận mãn tính… + Có các quá trình rối loạn đi tiểu kèm theo hay có kèm thay đổi màu sắc hoặc độ đục trong của nước tiểu. + Không thể nhịn tiểu được dù đang làm việc hay hội họp. + Tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm mà không liên quan có uống nước hay không. + Có các thay đổi thể trạng kèm theo: sụt cân, uể oải… Như vậy nguyên nhân của tiểu nhiều lần có bệnh lý rất phức tạp và đa dạng, đôi khi đòi hỏi những thăm dò chức năng chuyên sâu và phức tạp mới có thể bắt bệnh. Bệnh nhân cần đến các chuyên gia hay trung tâm y tế chuyên khoa để biết nguyên nhân và có hướng xử lý thích hợp
Cách phòng và chữa bệnh tiểu nhiều? - Kiểm soát chế độ ăn uống, tránh uống quá nhiều chất có tính axit, tránh làm tăng nồng độ axit trong cơ thể. Điều tiết nồng độ axit trong cơ thể là rất quan tâm để phòng tránh bệnh tiểu nhiều. Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, hạn chế ăn thịt. Thực phẩm nhiều chất xơ có thể nhanh chóng đào thải axit ra ngoài cơ thể, duy trì độ kiềm ổn định, tốt cho sức khỏe, giảm áp lực lên thận. - Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, vận động dưới ánh nắng mặt trời có thể giúp loại trừ lượng axit dư thừa ra khỏi cơ thể, thường xuyên hít thở không khí trong lành để hạn chế khả năng phát bệnh, tốt cho sức khỏe. - Duy trì tâm trạng tốt, không nên tạo áp lực quá lớn cho cơ thể, vì áp lực lớn sẽ làm lưu trữ các chất axit trong cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất. Duy trì được tâm trạng tốt và giảm áp lực sẽ tránh được bệnh tiểu nhiều lần. - Sinh hoạt điều độ, người có những thói quen sinh hoạt không điều độ như hát karaoke, đi chơi đêm sẽ làm tăng nồng độ axid trong cơ thể, các virut dễ dàng xâm nhập hơn. Vì vậy nên duy trì thói quen sinh hoạt điều độ để duy trì độ kiềm ổn định trong cơ thể từ đó tránh được sự xâm nhập của virut. - Nói không với thuốc lá và rượu bia. Thuốc lá và rượu là những thực phẩm có tính axit điển hình, uống rượu, hút thuốc lá có thể dễ dàng dẫn đến quá trình axit hóa trong cơ thể. - Không ăn thực phẩm bị “dơ”, chẳng hạn như nước bị nhiễm hóa chất, thực phẩm có chất bảo vệ thực vật, nên ăn thực phẩm giàu chất hữu cơ. Nếu thấy những dấu hiệu ban đầu của bệnh như: cảm giác nóng rát khi đi tiểu, cảm thấy cần phải đi tiểu thường xuyên hơn bình thường, bệnh tuyến tiền liệt, tiểu ít, nước tiểu đục, lợn cợn, hôi, tiểu đau, tiểu buốt, tiểu có máu thì bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa tiết niệu của chúng tôi để làm một số xét nghiệm tìm ra nguyên nhân ngây bệnh để có cách chữa trị phù hợp(Tránh tự ý dùng thuốc hay ngưng thuốc vì có thể bệnh sẽ nặng hơn vì tình trạng kháng thuốc).
HƯỚNG ĐIỀU TRỊ BỆNH TIỂU ĐÊM
Chế độ ăn uống điều độ, lối sống khoa học sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, các chức năng hoạt động ổn định. Làm được điều này, chúng ta sẽ có được sức khỏe tốt, đẩy lùi mọi bệnh tật.
Uống nước đầy đủ và đều đặn hằng ngày, uống quá nhiều hoặc quá ít cũng đều là không tốt. Theo các chuyên gia, mỗi người cần uống nước đều đặn, nên uống hơn 2 lít nước mỗi ngày và hạn chế uống nước nhiều vào buổi tối để tránh mắc tiểu về đêm.
Hạn chế các loại đồ uống khiến kích thích đi tiểu như các nước uống có cồn (rượu, bia), nước uống có caffein (trà, cà phê, nước tăng lực) và cả nước uống có gas.
Nói không với bia, rượu vì có chứa chất lợi tiểu
Nên tránh các thực phẩm chứa tính axit ví dụ như cam, chanh, cà chua vì chúng có tác dụng kích ứng bàng quang dẫn tới đi tiểu nhiều hơn. Do đó nên hạn chế việc sử dụng các thực phẩm này để không phải chịu đựng tình trạng đi tiểu nhiều lần.
Tham khảo ý kiến của bác sĩ khi sử dụng các loại thuốc để tránh tác dụng phụ do thuốc gây ra như tiểu nhiều lần…
Tập thể dục hằng ngày giúp những giảm những triệu chứng do lười vận động, ngồi ở chỗ quá nhiều, mà đây là vấn đề của rất nhiều người thường xuyên làm việc trong nhà, ít di chuyển.
Hãy ghi chép lại lịch trình, liều lượng việc uống nước và đi tiểu trong quá trình chữa đi tiểu đêm tại gia. Nếu sao một thời gian không có tác dụng, hãy mang cuốn nhật ký này đến chuyên khoa tiết niệu để được tư vấn. Với một những ghi chép cụ thể, việc chuẩn đoán và đưa ra hướng điều trị sẽ chính xác hơn.
để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn hãy liên hệ ngay các bác sĩ Phòng khám đa khoa Khương Trung chúng tôi theo số: 0438 288 288 hoặc bạn có thể đến trực tiếp địa chỉ phòng khám ở 59 Khương Trung, Thanh xuân, Hà Nội, các bác sĩ luôn sẵn lòng giúp đỡ bạn!
Thành viên mới
Trang chủ
