Boyxuthanh đã viết:
1. Dậy muộn sống lâu
Thói quen nấn ná sáng sớm trên
giường ngủ, bởi giấc ngủ sẽ dài
hơn, làm ít hơn và ăn bớt thời
gian tập thể dục – theo GS. BS
Petẻ Ãt, chuyên gia Sức khỏe
cộng đồng Mỹ – là c