Ít ai ngờ rằng, việc chơi game
vừa đủ mỗi ngày sẽ mang đến
cho chúng ta nhiều lợi ích không
ngờ.
Nhiều người cho rằng, game là
một trò chơi vô bổ và vô cùng
lãng phí thời gian. Tuy nhiên
thực thế không phải như vậy.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra,
ngoài việc là một ngành công
nghiệp với lợi nhuận khổng lồ,
trò chơi điện tử (game) còn
mang lại nhiều lợi ích về giáo
dục, thể chất và tâm lý cho người
chơi.
Luyện tập sử dụng não trong
game cũng giống như bạn đang
đọc sách hay đạp xe vậy – hàng
ngàn mối liên hệ được hình
thành, bộ não đều đang vận
dụng một cách nhịp nhàng.
Những ích lợi sau đây sẽ giúp
bạn nhận ra những mặt tốt hơn
của việc chơi game.
1. Game lái xe giúp cải thiện trí
nhớ, sự tập trung
Theo một nghiên cứu được đăng
trên tạp chí Journal Nature, các
chuyên gia khẳng định, việc
“ngoặt xe để đi vào đường tắt
trong game có thể cải thiện trí
nhớ ngắn hạn và sự tập trung
dài hạn ở người lớn tuổi”.
Kết luận này được đưa ra sau khi
các chuyên gia tiến hành thử
nghiệm với một nhóm người
trưởng thành từ 25 tuổi trở lên.
Họ được yêu cầu chơi trò chơi
đua xe trong 12 tháng.
Sáu tháng sau khi bắt đầu chơi,
hầu hết mọi người đều gia tăng
kỹ năng xử lý tình huống tốt, nhớ
được nhiều thông tin hơn trong
một khoảng thời gian ngắn và
tăng khả năng tập trung.
2. Game giúp cải thiện thị lực
Nghiên cứu của nhà khoa học
Daphne Bavelier thuộc ĐH
Rochester chỉ ra, chơi game giúp
cải thiện thị lực bằng cách khiến
người chơi nhạy cảm hơn với
những những thay đổi nhẹ của
sắc thái màu, hay còn được gọi là
độ nhạy tương phản.
Những người chơi game hành
động – thường là game bắn
súng có sự quan sát, nhận thức
về độ tương phản tốt hơn tới
58%.
Bavelier nói rằng: “Khi chơi
những game hành động, não sẽ
được kích thích thay đổi chuỗi
phản ứng hóa sinh chịu trách
nhiệm trong quá trình sử dụng
thị giác”. Quá trình luyện tập sẽ
giúp cho hệ thống thị giác vận
hành thông tin não chỉ định tốt
hơn.
3. Trẻ em chơi game thể thao có
xu hướng chơi thể thao ngoài
đời thật hơn
Nghiên cứu mới từ tạp chí
Psychology of Popular Media
Culture chỉ ra rằng, những đứa
trẻ chơi game thể thao lâu
thường thực sự thích chơi chính
những môn đó ở ngoài đời.
Nhiều bậc phụ huynh cảm thấy
rất khó để giúp trẻ nhỏ hiểu rõ
về một môn thể thao nhưng chơi
một game mô phỏng bóng đá,
bóng bầu dục… sẽ giúp chúng
học về luật lệ cũng như những kĩ
năng cơ bản trước khi chúng bắt
đầu ra sân.
Các nhà nghiên cứu còn nói rằng,
việc chơi loại game này sẽ giúp
tăng sự tự tin và bổ sung kiến
thức. Điều này càng khuyến
khích trẻ muốn thử chơi môn thể
thao đó ngoài đời thật.
4. Game giúp bệnh nhân giảm
thiểu cơn đau
Các nhà nghiên cứu ở ĐH
Washington đã thử nghiệm
game mô phỏng thực tế như một
cách để đánh lạc hướng các
bệnh nhân bỏng thoát khỏi cơn
đau của họ.
“Việc đắm mình vào một thế giới
ảo thu hút rất nhiều sự chú ý của
bệnh nhân và làm họ ít để ý hơn
đến nỗi đau ngoài đời” – kết
luận của các chuyên gia thuộc
phòng thí nghiệm HIT.
5. Những đứa trẻ chơi game
nhiều hơn có khả năng chỉnh
đốn tốt hơn
Một nghiên cứu tâm lý học của
ĐH Oxford tiến hành trên 5.000
đứa trẻ chỉ ra rằng, những đứa
trẻ chơi game với thời gian trung
bình ít hơn một tiếng/ngày thì dễ
chỉnh đốn và hòa đồng với bạn
bè hơn.
Những đứa trẻ này cũng ít hiếu
động, gặp ít vấn đề cảm xúc hơn
và thường có xu hướng giúp
người khác nhiều hơn. Các nhà
nghiên cứu cho rằng, có thể là
do game đem đến cho trẻ một
thứ ngôn ngữ chung, giúp chúng
hòa đồng hơn.
6. Game chiến thuật có tốc độ
chậm giúp chúng ta trở thành
những người tốt hơn
Những game chiến thuật tốc độ
chậm có thể thay đổi hành vi ứng
xử của chúng ta, giúp ta có
những quyết định đúng đắn hơn
và mang tính đạo đức trong đời
thực.
Scot Osterweil, giám đốc sáng
tạo của Trung tâm giáo dục MIT
giải thích: “Chúng tôi không tin
rằng, game sẽ tự động giúp
người chơi có nhận thức tốt hơn
về cuộc sống của họ nhưng
game chứa đựng nhiều ý tưởng
với các cách thực hiện sẽ phát
triển khả năng giao tiếp và
những hoạt động khác.”
7. Game dạy chúng ta về những
tiến trình sinh học
Game không những chỉ để giải
trí mà còn giúp “giải quyết
những thách thức giáo dục và
khoa học” – trích lời nhà vật lý
Ingmar H. Riedel-Kruse thuộc ĐH
Stanford.
Ông đã thiết kế một tuyển tập
các game hành động giúp hỗ trợ
mọi người về các tiến trình sinh
học. Trò này bao gồm một tế bào
đơn chứa trong một chất lưu
hình vuông.
Sau đó, người chơi tương tác với
vật thể sống bằng càng trường
điện với một thiết bị cầm tay
tương tự tay cầm game.
Vì những tương tác giống hệt
ngoài đời thực, game có thể dạy
cho ta về những hoạt động vi
mô, quá trình khuếch tán phân
tử và những khái niệm sinh học.
Các nhà nghiên cứu nói: “Sinh
viên sẽ cảm thấy hứng thú hơn
để tranh luận và hiểu về những
hiện tượng được quan sát trong
những game như thế”.
8. Game thủ có khả năng kiểm
soát giấc mơ tốt hơn
Bên cạnh những tác động xấu
của màn hình máy tính vào buổi
đêm, game giúp cho người chơi
kiểm soát giấc mơ tốt hơn và
giảm thiểu ác mộng – dựa theo
nghiên cứu của ĐH Grant
MacEwan (Canada).
Một vài nghiên cứu chỉ ra rằng,
game thủ có khả năng tỉnh táo
hơn khi mơ – nghĩa là họ có thể
dễ dàng kiểm soát những gì diễn
ra trong giấc mơ.
Các nhà tâm lý học cho biết, điều
này do game thủ thường “thực
hành” nhiều trong thế giới ảo
thay thế cho đời thật. Cũng chính
bởi khả năng kiểm soát ấy cũng
giúp cho game thủ ít gặp ác
mộng hơn, đặc biệt ở nam giới.
9. Người chơi game hành động
đưa ra quyết định chính xác
nhanh hơn 25%
Những game tốc độ cao đòi hỏi
người phải suy nghĩ và phản ứng
nhanh để không bị thua. Ngoài
đời thật, những game thủ cũng
sẽ nhanh nhẹn và có cảm giác
nhạy bén hơn về môi trường
xung quanh, từ đó, đưa ra quyết
định nhanh hơn. Đây là kết luận
của các nhà khoa học đến từ ĐH
Rochester.
Đứng đầu nghiên cứu Daphne
Bavelier cho biết: “Những game
thủ đưa ra nhiều quyết định
đúng hơn trong cùng một thời
gian. Nếu bạn là một bác sĩ phẫu
thuật hay đang tham gia một
trận chiến, điều này sẽ tạo nên
một sự khác biệt lớn”.
Tạm kết:
Mặc dù những nghiên cứu trên
đã chỉ ra những lợi ích không
ngờ của việc chơi game nhưng
bạn chỉ nên đặt ra hạn mức chơi
game trong 30 – 60 phút mỗi
ngày. Bởi việc chơi game trong
suốt một thời gian dài sẽ gây
ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, gia
đình và xã hội.